滅多に体調が崩れない私ですが、久々に調子悪く落ち込み〜。( ¯−¯ ) できる対策はしているけど、夜は１歳児に起こされて常時睡眠不足だし、ダメな時はダメですねー。 きのうは仕事を休みにしていた日だったので日中はじっと横になっていたのですが、夜になっ…